サクサクとしたドライマンゴー
マンゴーは甘みと豊かな香り、栄養価の高い果物の一つです。マンゴーの愛好家は、ドライマンゴーにして一年中楽しむことができます。サクサクとしたマンゴー料理は、熟したマンゴーの香りを保ちながら、非常に便利で栄養価も保たれます。
Thuan Huongの製品は、モダンな技術設備を備えた閉鎖ラインで製造されています。したがって、私たちのドライマンゴーも清潔な原料から作られ、食品衛生と安全性が確保されています。コレステロール、化学物質、防腐剤は含まれておらず、天然の風味と色を持ち、健康に良いです。
栄養価:
- ドライマンゴーには、ビタミンA、カルシウム、鉄などの有益な栄養素が含まれていますが、生のマンゴーに比べてビタミンCの量は少ないです。
- 乾燥過程では、ビタミンCなどの水溶性ビタミンが失われます。これらの果物には、およそ1/3カップのサービングに約2グラムの食物繊維と約30グラムの糖分が含まれ、約160カロリーを提供します。そのため、マンゴーは適度に摂取するべきです。
栄養成分:
- 水分: 82.6g
- エネルギー: 62 Kcal
- タンパク質: 0.6g
- 脂質: 0.3g
- 炭水化物: 14.1g
- 食物繊維: 1.8g
- 糖分: 14.8g
- カルシウム: 10mg
- 鉄: 0.4mg
- マグネシウム: 9mg
- リン: 0.28mg
- マンガン: 12mg
- カリウム: 114mg
- 亜鉛: 0.56mg
効能:
- ドライマンゴーは、エネルギーを高めストレスを軽減するビタミンB群の良い供給源です。食物繊維は消化を改善し、全体的な心臓の健康を促進します。ドライマンゴーの他の健康効果には、美肌促進、ダイエット支援、血液循環の向上、視力の改善などがあります。
人気の特徴:
- 栄養価が高く、エネルギーを迅速に補給するのに適しています。
- 幅広いフレーバーのため、さまざまな顧客のニーズに適しています。
- 多くの要素の組み合わせですが、味は調和しています。
- 有害な防腐剤を使用せずに完全に手作りされています。
- サラダ、キャセロール、炒飯などに使用することができます。
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