ソフトドライマンゴー
マンゴーは世界中で非常に人気のある熱帯果物であり、マンゴーにはビタミンB6などの栄養素が含まれており、脳を刺激し記憶の機能を維持するのに役立ち、アルツハイマー病を予防します。マンゴーにはがん細胞の形成を防ぐ可溶性ペクチンも含まれています。最新の技術により、マンゴーは自然な風味を持ちながら内部の栄養素を保持し、甘さと健康に貢献します。
ソフトドライマンゴーの栄養成分:
- マンゴーは葉酸(ビタミンB群)が豊富な果物であり、男女の生殖能力を高める効果や胎児の奇形を予防する効果もあります。
- マンゴーに含まれるビタミンCと食物繊維の豊富な価値は、血中コレステロールを低下させ、血液脂肪を改善し、体重をコントロールする効果があります。
- 特にマンゴーに含まれるビタミンB1は免疫機能を強化し、うつ病のコントロールにも役立ちます。
利点:
- がんの予防: ソフトドライマンゴーに含まれるクエルシトリン、イソクエルシトリン、アストラガリン、フィセチン、ガリック酸、メチルガレートなどの抗酸化物質は、乳がん、前立腺がん、白血病といったがんと戦うのに役立ちます。
- 美肌効果、目の輝き: ソフトドライマンゴーにはたくさんのベータカロテンが含まれており、体内に入るとビタミンAに変換されます。また、肌を柔らかく、明るく、滑らかにする効果があり、ビタミンAはにきびと戦い、視力を促進し、乾燥した目や夜盲症を予防するのにも役立ちます。
- 記憶力の向上、片頭痛の予防: マンゴーに含まれるグルタミン酸はタンパク質であり、集中力と記憶力に重要です。さらに、定期的にマンゴーを食べることで片頭痛の予防にも役立ちます。マンゴーにはこの病気の予防に有益なBビタミンであるリボフラビンも含まれています。
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